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自我對話:從對自己感到好奇開始|方格子 vocu

對自己感到好奇 曾經我聽過一位靈療師分享一段有趣的對話。 她說每次在諮詢個案時,滿多個案會回覆她:"我不知道"、"我沒想過"、"我不清楚"等等。 在談話進行到一半時,她開玩笑地對個案說:「我怎麼覺得我好像比你還更有興趣了解你? 」 這段對話讓我突然想起一個關鍵,我認為自我對話的其中一個關鍵就是:對自己感到好奇! 在過往我發現那些格外順暢的自我對話通常都建立於,對於為什麼我會有這樣的信念、產生這樣的想法、情緒等等真心感到好奇, 無論是對於我為何無意識地買入了某種信念,還是對某些深信不疑的集體信念,而這些信念總讓我覺得哪裡怪怪的,我真心感到好奇,連我邏輯都感到荒謬的信念,為什麼我會想要相信? 如果讀到這,這些概念對你而言還有些模糊,或許你可以想像一下,你應該有過很喜歡(愛)的人吧?

《中醫詞典》解釋「二陽一陰」的意思

二陽一陰,是中醫學術語,有兩種含義: 指陽明、厥陰。 針刺寒厥的一種方法。 陽明、厥陰是兩個相表裡的經絡,陽明經屬土,主通行水谷,具有運化水谷、輸布精微、調節腸胃功能的作用;厥陰經屬木,主疏泄肝氣,具有調暢氣機、疏通經絡、調節情志的作用。 針刺寒厥時,要先刺陽經,再刺陰經,以補陽氣、散陰寒。 參考資訊 素问(中医古籍)_百度百科 陰陽(中國古代哲學思想)_百度百科 王冰 - 搜狗百科 寒厥 - 快懂百科 經絡系統_百度百科

完整眉型攻略,從定位教學到臉型判斷,初學者也能畫出最減齡眉毛

步驟1.先畫眉毛下緣,整體位置要在眉骨之上 畫眉毛時先從眉毛下緣畫起,確保眉毛的位置不低於眉骨,否則眉毛與眼睛太近,看讓眼睛看起來變小、同時也會比較老氣。 整體眉毛也要有適當的弧度,要看得出眉峰。 怎麼找眉峰? 方法很簡單,只要拿起手上的眉筆,一端放在鼻翼旁,另一端則定位在眼珠中央,再延伸出去的點就是眉峰,也就是整體眉毛的最高點。 步驟2.畫眉頭,圓弧型比較年輕 可以將眉頭上緣畫斜一點,讓眉頭看起來比較像是圓弧形,也會比起方形感覺更年輕。 將眉筆垂直於鼻翼,就可以找出眉頭開始的位置。 眉頭位置怎麼找? 只要將眉筆垂直於鼻翼,就可以找出眉頭開始的位置。 步驟3.眉尾長度一定要超過眼尾 另外,眉毛也不能過短,適度的眉尾看起來才會讓人有精神。 眉尾長度怎麼找?

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客廳系統櫃6種配色樣式及4大設計要點推薦-櫻花家居

以大面積的綠色作為基調,系統櫃配色可以試著摻入灰色,調和綠色的飽和度,使得整體效果更柔和,搭配綠色植物盆栽或綠色元素的壁紙、軟裝點綴,彷彿住在大自然裡的清新美好,身心也被療癒了。 參考案例: 好山好水後花園,從容享受慢生活 - 富宇上景 以上六種系統櫃顏色搭配方案提供給大家參考,可以依自己喜愛的風格、家中既有的裝潢、家具或是空間大小、家中成員來挑選系統櫃顏色,並運用簡單的 6:3:1 法則來檢視自己選擇的顏色有沒有符合比例。 除了配色,利用系統櫃進行客廳規劃,掌握一些小技巧,就可以輕鬆擁有一個賞心悅目的家。 客廳系統櫃四大設計要點 1.一體式櫃體 系統櫃靠牆規劃,整合玄關、餐邊櫃、電視櫃等收納機能,可放大空間,留出最大活動空間。 案例: 重拾天倫初心,專注陪伴的簡約生活-大毅熊幸福

如何从五行角度来解读中国朝代更替的历史?

战国时期的阴阳家驺衍结合五行的基本要义,认为五行是上天造成万物的基本属性,五德是上天赋予人间的基本品德,任何朝代都必然偏重于某一种品德,这就是王朝的德行,对应而来分为金德、木德、水德、火德、土德。 其实德行有些抽象,但是阴阳家能够对历代王朝的德行做出规范。 规范的依据就是史书里面那些神乎其神、玄之又玄的有关祥瑞的描写了。 比如黄帝碰见过黄龙,黄色属土,是为土德;夏禹曾在郊外碰到青龙,夏朝就是木德;商汤灭夏,山里冒出过银子,商朝属金;周天子则是在宫殿上看过一个火流星,所以周是火德。 确定王朝的德行有什么作用呢?

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目前国内的青石石材产地有哪些?

中国青石产地主要包括四川、山东、河南、福建、江西、湖北、湖南、重庆等地。河南青石:林州黑青石、鹤壁青石等。 另外湖北有青石产区、还有重庆、湖南郴州青石、江西上饶也有青石新矿山以下是中国国内一些主要的青石石材产地:四川青石:四川青石分布广泛,主要集中在达州、万源 ...

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